Stisykling

Hvem passer stisykling for?

Denne videreutdanningen passer for deg som allerede har en del erfaring med stisykling i teknisk krevende terreng med fulldempet sykkel.

Vi ønsker også at du har erfaring med undervisning, guiding eller veiledning i friluftslivsaktiviteter eller idrett.

Deltakere må selv kunne stille med en fulldempet stisykkel og beskyttelsesutstyr (hjelm og knebeskyttere).

Dette lærer du

Vil du lære mer om analyse av andres sykkelteknikk og hvordan gi dem konstruktiv tilbakemelding? Vi ser på hvordan man kan planlegge turer og gjennomføre dem på en sikker måte, både for deltakerne og uten for mye slitasje på naturen.

Du vil få kunnskap om:

turplanlegging

stisykling i grupper, sikkerhet og ferdselsnormer

utstyr og riktig bruk

reparasjon av utstyr på verksted og på tur

allemannsretten og plikter