Toppidrett 1

Ta Toppidrett 1 som privatist

Ønsker du å lære mer om trening og livsstil? Akademiet Nettstudier tilbyr faget Toppidrett 1 som privatist.

Toppidrett 1 er et valgfritt programfag innen utdanningsprogram for idrettsfag som også kan inngå som valgfritt programfag innen studiespesialisering.

Hvorfor ta dette faget?

Faget kan inngå som valgfritt programfag innen studiespesialisering og idrettsfag, og kan tilpasses til individuell toppidrett i ulike disipliner.

Om faget Toppidrett 1

Faget er inndelt i hovedområdene treningsplanlegging, basistrening og ferdighetsutvikling. Innenfor disse områdene inngår temaer som trening og livsstil, skadeforebygging, systematisk/målrettet trening og fair play.