Vis studentum.no som: Mobil

Sertifisert Stressterapeut

Academy Online Norway
Sammendrag
Yrkesrettede kurs og utdanninger
Nettstudier
Valgfritt studietempo - Ca 16 uker hvis heltid
Heltid/deltid
Ikke støttet av lånekassen
19 900 NOK
Oppstart: Når du vil
Søknadsfrist: Alltid åpent
Nettstudier

Sertifisert Stressterapeut

Vil du bidra til at flere lever lykkeligere liv?

I den verden vi lever i i dag går alt fortere og fortere. Det er en tid med effektiviseringer i arbeids- og privatliv som vi hele tiden må forholde oss til og håndtere. Det er et vell av informasjon vi blir utsatt for hver dag og forventninger fra samfunnet, arbeidsgivere og oss selv gjør at flere lider av uhåndterlige stresspåslag og stressrelaterte sykdommer.

For at vi skal snu denne negative trenden, trengs det mer kompetanse om hvordan vi både kan forholde oss til omstendighetene og hva vårt eget ansvar er, i hvordan vi styrer livene våre.

Derfor trengs du som stressterapeut! Du vil kunne bidra med viktig kunnskap, være der for å støtte mennesker som trenger det og du vil også kunne jobbe med forebyggende stressmestring for både organisasjoner og enkeltpersoner. Nøkkelen til å bli en selvsikker, innsiktsfull og trygg stressterapeut ligger i din egen selvbevissthet. Derfor er utdanningen bygget opp på en slik måte at din personlige utvikling er i fokus. Ved hjelp av konkrete øvelser og oppgaver vil du bli kjent med deg selv på et nytt nivå.

Det legges mye vekt på pedagogisk innhold i stressmestring gjennom mental trening og den kognitive metoden. Utdanningen inkluderer også å forstå påvirkningen av stress på hele kroppen, både mentalt og fysisk. Helsepedagogikk, coachingtilnærming og kommunikasjon er også svært viktige elementer når det kommer til hvordan man kan jobbe praktisk som stressterapeut. Vi gjennomgår også retningslinjer for etikk, moral, konfidensialitet og kontraktshåndtering.

På slutten av utdanningen vil du få i oppgave å holde individuelle samtaler med egne utvalgte testklienter. Alt for at du skal øve og kjenne på hvordan det er å bruke samtaleverktøyene som du lærte i løpet av kurset. Målet med hele utdanningen er at du skal føle deg motivert og at du har det du trenger for å utøve yrket som stressterapeut.

Velkommen til å registrere deg og la din vellykkede reise starte med oss!

Å STUDERE TIL STRESSTERAPEUT BETYR AT:

– Du starter utdanningen når du vil

– Du studerer hvordan du vil, med datamaskin, nettbrett eller mobiltelefon

– Du bestemmer selv studietakten

– Du studerer hvor du vil

KURSPORTALEN

Utdanningen inneholder 4 ulike moduler hvor du ved hjelp av filmer, kurslitteratur, praktisk arbeid, øvelser og oppgaver fordyper deg i hvert område. I løpet av studietiden vil du være i kontakt med kursleder ved spørsmål og tanker rundt kursmateriellet og ved tilbakemelding på oppgavene dine. Interaktivitet via e-post og telefon.

KURSPLAN

STRESSMESTRING

* Å jobbe som stressterapeut

* Hva er stress?

* Hva skjer i kroppen?

* Advarselssignaler

* Krisens fire stadier

* Helse og livsstil

* Bevegelse

* Kosthold og kostholdsdagbok

* Hvile og restitusjon

* KASAM- viktigheten av sosial helse

* Øvingsoppgave

* Innleveringsoppgave

MENTAL TRENING

* Kognitiv metode

* Mindfulness

* Meditasjon

* Selvfølelse og selvtillit

* Personlig ledelse

* Personlighetstyper

* Automatiske tanker

* Dysfunksjonelle tankemønstre

* Transaksjonsanalyse

* Affirmasjoner

* Visualiseringer

* Øvingsoppgave

* Innleveringsoppgave

COACHING

* Å holde individuelle samtaler

* Coaching – en samtalemetode og en tilnærming

* GROW

* Verdier

* Kommunikasjon

* Kroppsspråk

* Skap tillit

* Lytt intuitivt

* Coaching tilstedeværelse

* De 11 kjernekompetansene

* Etikk, moral og taushetsplikt

* Kontraktstyring

* Å utvikle en handlingsplan

* Å jobbe med privatpersoner

* Å jobbe med organisasjoner

* Øvingsoppgave

* Innleveringsoppgave

HELSEPEDAGOGIKK

* Helsepedagogikk

* Stressmestring på jobb

* Å lage ditt eget kurs

* Øvingsoppgave

* 15 samtaler med testklienter

* Eksamensoppgave

For kontakt eller mer informasjon om Sertifisert Stressterapeut, vennligst fyll inn en interessemelding.

Opptakskrav/Søknad

Registrering

Vi må motta din påmelding skriftlig via kontaktskjemaet eller via e-post til info[at]academyonline.no.

Angi hvilken yrkesutdannelse eller kurs søknaden viser til.

Eksamen og sertifikat

Etter godkjente innleveringsoppgaver og eksamen har du oppfylt kravene til Sertifisert Stressterapeut.

Kostnader

Kursavgiften for utdanningen er 19 900 NOK inkl. mva. Forskuddsbetaling mot faktura på 4975 NOK inkl. mva. per modul eller hele utdanningen mot én faktura. Delbetaling over 12 måneder á 1867 NOK/måned. 

Kursavgiften inkluderer:

- Forelesningsmateriell i Kursportalen gjennom skjermopptak

- Øvingsoppgaver

- Innleveringsoppgaver

- Kontinuerlig støtte via e-post og telefon samt karriereveiledning

- Utstedelse og utsendelse av sertifikat/diplom

Jeg vil vite mer!

Legg igjen en interessemelding hvis du vil vite mer om utdanningen Sertifisert Stressterapeut.

Fyll inn din kontaktinformasjon

Send interessemeldingen

Få mer informasjon fra skolen

Academy Online Norway

academy-online-norway

Om skolen

Velkommen til Academy Online Norway!

Er det på tide å ta neste steg i karrieren? Academy Online tilbyr digital yrkesfaglig utdanning og frittstående kurs i ulike fag.

Kompetanseutvikling

Er det på tide å ta neste steg i karrieren ved å gå en yrkesfaglig utdanning eller ønsker du å styrke dine ferdigheter ved å ta et kurs?

Uavhengig av din nåværende situasjon håper vi at du finner en utdanning hos oss på Academy Online som styrker deg og hjelper deg å ta neste steg. Les mer om våre utdanninger her på siden. Alle våre utdanninger er nettbasert, i vår digitale kursportal.

Velg selv!

Du kan studere når du vil og i ditt eget studietempo. Du kan være hvor som helst i verden, forutsatt at du har en internett-tilkobling. Utdanningene våre er tilpasset arbeidsverktøyet du velger å bruke, det vil si en stasjonær datamaskin, en bærbar PC, nettbrett eller din smarttelefon.

Registrering

  1. Send inn skjemaet eller en e-post til info[at]academyonline.no og angi hvilken utdanning du ønsker å starte.
  1. Vi sender deg en ordrebekreftelse og en faktura på e-post. Dersom utdanningen din inneholder flere moduler, fakturerer vi for én modul om gangen med mindre du oppgir at du ønsker å betale på en annen måte.
  1. Når vi har mottatt betalingen din, mottar du en e-post med instruksjoner om hvordan du logger inn på Kursportalen.

Velkommen til oss på Academy Online Norway!

For mer informasjon om Academy Online, vennligst fyll ut en interessemelding nedenfor.

Hvorfor velge Academy Online?

  • Få et diplom / sertifisering
  • Behov i arbeidsmarkedet
  • Du velger selv studietempo
Vis alle utdanninger fra Academy Online Norway

Kontaktinformasjon til Academy Online Norway

Academy Online Norway

Haakon VII's gate 6
0161 Oslo

Vil du vite mer?

Fyll inn følgende felt for å få mer informasjon fra Sertifisert Stressterapeut:

OMTALER

Det finnes ingen omtaler av denne utdanningen ennå. Bli den første!