Vis studentum.no som: Mobil

Sertifisert PT & Nutritionist

Academy Online Norway
Sammendrag
Yrkesrettede kurs og utdanninger
Nettstudier
Valgfritt studietempo - Ca 20 uker hvis heltid
Heltid/deltid
Ikke støttet av lånekassen
34 900 NOK
Oppstart: Når du vil
Søknadsfrist: Alltid åpent
Nettstudier

Sertifisert PT & Nutritionist

Drømmer du om en karriere som en vellykket personlig trener og kostholdsveileder? Er trening og helse din lidenskap? Drømmer du om å hjelpe andre mennesker til å ha det bedre gjennom fysisk aktivitet og riktig kosthold?

Benytt anledningen til å utdanne deg til sertifisert personlig trener og nutritionist. Vi gir deg forutsetningene for å lykkes med en fullbooket agenda og fornøyde kunder. Vi formidler ikke bare en PT-utdanning, vi formidler en helhet. Personlig trening og kostholdsråd er grunnlaget for suksess og at entreprenørskap skaper forutsetninger for å jobbe med mennesker og bedrifter.

Som personlig trener og kostholdsveileder er du den hjelpende hånden, støtten, vennen, kostholds- og treningseksperten og motivatoren. Å være variert og kunne gi kundene kunnskap og råd i deres utvikling er grunnlaget for å kunne utvikle seg videre som klient.

Det betyr at du trenger en bred utdanning for å begynne å bygge din karriere, som du får ved å studere hos oss. I utdanningen får du også alle verktøy for å utvikle ditt personlige entreprenørskap og selge helse til både bedrifter og privatpersoner.

Hvis du brenner for trening og kosthold og ønsker å formidle det til andre rundt deg, er dette den perfekte utdannelsen for deg. Vi har en kvalifisert lærer som tar deg steg for steg til å bli Sertifisert PT & Nutritionist med de beste verktøyene på markedet.

Å STUDERE TIL PT & NUTRITIONIST BETYR AT:

– Du starter utdanningen når du vil

– Du studerer hvordan du vil, med datamaskin, nettbrett eller mobiltelefon

– Du bestemmer selv studietakten

– Du studerer hvor du vil

KURSPORTALEN

Utdanningen inneholder 9 ulike moduler hvor du ved hjelp av filmer, kurslitteratur, praktisk arbeid, øvelser og oppgaver fordyper deg i hvert område. I løpet av studietiden vil du være i kontakt med kursleder ved spørsmål og tanker rundt kursmateriellet og ved tilbakemelding på oppgavene dine. Interaktivitet via e-post og telefon.

KURSPLAN

MODUL 1

Ernæring del 1

Total ernæring

Ernæring del 2

Karbohydrater

Anbefalt inntak

Sukker

Blodsukker

Fibre

Fiberens funksjoner

Stivelse

Karbohydratenes funksjon i kroppen

Protein

Hva er protein

Anbefalt inntak

Fett

Hvorfor trenger vi fett

Hvilket fett er bra for kroppen

Mettet fett

Umettet fett

Omega 3 og Omega 6

Fettets funksjoner

Anbefalt inntak

Ernæring del 3

Alle mineraler

Ernæring del 4

Alle vitaminer

Aminosyrer

Utdanningsplan

MODUL 2

Fysiologi del 1

Fysiologi

Sirkulasjonssystemet

Hjertet

Lungene

Blodsirkulasjon

Anatomi av blodårer

Blodet

Blodets funksjoner

Blodceller

Muskler

Skjelettet

Ledd

Muskel- og skjelettsystemet

Kroppens nervesystem

Anatomi av nervesystemet

Kroppsholdning

Fysiologi del 2

Fordøyelse og næringsstoffer

Lymfe

Munnhulen

Magesekken

Tynntarmen

Tykktarmen

Nyrene

Bukspyttkjertelen

Lever

DNA

Celler

Immunsystemet

To forskjellige immunsystemer

Body Mass Index

Kroppssammensetning

Fysiologi del 3

Strukturen til cellemembranen

Funksjonen til cellemembranen

Fett

Protein

Karbohydrater

Reseptorfunksjoner i cellemembranen

Endocytter og eksocytter

Celleskjelettet

Celledeling

Cellekontakter

Cellekommunikasjon

Celledød

Aldersforandringer i cellen

Fysiologi del 4

Endokrine system

Hormonene

Aminosyregruppen

Hormoneffekter

Hormonkontroll

Pinealkjertelen

Hypothalamus og hypofysen

Adenohypofysehormoner

Neurohypofysehormoner

Skjoldbruskkjertelen og biskjoldbruskkjertelen

Thymus, binyrene og binyremargen

Mage-tarmkanalen

Hormoner og nyrer

Bukspyttkjertelen

Eggstokkene

Testiklene

MODUL 3

Anatomi

Muskelanatomi

Coremusklene

Treningslære

Trening og sykdom

Programoppsett

Lag et program

Spesifikke målgrupper

Svangerskap

Barnetrening

Juniortrening

Middelaldrende trening

Seniortrening

Funksjonshemmede

Fitness

MODUL 4

Treningsformer

Kondisjonstrening

Intervalltrening

Styrketrening

Funksjonell trening

Fysisk og mental restitusjon

Hvile for å bygge

Programmering

Treningsprinsipper

MODUL 5

Instruktør og coach

Min rolle på arbeidsplassen

Taushetsplikt

Instruer individuelt

Deltakelse

Forholdet til klienten

Motivere klienten

Øvelsebank

Ryggøvelser

Benøvelser

Armøvelser

Øvelser for overkroppen

Kjerne- og corestabilitet

Helkroppsøvelser

Statisk trening

Isometrisk trening

Supersett trening

Fystester

MODUL 6

Kosthold under trening

Kostholdsplan

Individuell diettprogrammering

BMI

Kroppssammensetning

Kaloriberegninger

Resept

Kundekontakt

Møte med klient

Klientmal

Kundeoppfølging

Kundens behov

MODUL 7

Hvile og restitusjon

Kroppens grunnleggende behov

Søvn

Søvnvaner

Kroppens reaksjon på søvn

Detox søvn og restitusjon

Lysfølsomhet

Natt-temperatur

Hvile

Restitusjon

Kroppens nedvarvingsfunksjoner

Lag mobilfrie soner/tider

Sosiale medier

Fysisk aktivitet

Aktiver kroppsfunksjoner

Stress

Negativt stress

Positivt stress

Effekten av kortisol

Stressmestring

Kartlegging av stress

MODUL 8

Doping- og idrettsskader

Doping

Historie

Hva er doping

Bloddoping

Pilledoping

Narkotika

Anabole steroider

Funksjons- og bevegelsesanalyse

Skader

Muskelskader

Betennelser

Strekk

Rupturer

Rehab

Fysiologiske tester

MODUL 9

Brand og PT

Du er merkevaren din

Salg/kunderekruttering

Markedsføring

Administrasjon og struktur som PT

Kundemøter

Kommunikasjon i en yrkesrolle

Kommunikasjon med personalet

Kommunikasjon med klient

Feedback

Coaching

Planlegger

Skjema

Praktisk eksamen ved filming

Skriftlig eksamen

For kontakt eller mer informasjon om Sertifisert PT & Nutritionist, vennligst fyll inn en interessemelding.

Opptakskrav/Søknad

Registrering

Vi må motta din påmelding skriftlig via kontaktskjemaet eller via e-post til info[at]academyonline.no.

Angi hvilken yrkesutdannelse eller kurs søknaden viser til.

Eksamen og sertifikat

Etter godkjente innleveringsoppgaver og eksamen har du oppfylt kravene til Sertifisert PT & Nutritionist.

Kostnader

Kursavgiften for utdanningen er 34 900 NOK inkl. mva. Forskuddsbetaling mot faktura på 3878 NOK inkl. mva. per modul eller hele utdanningen mot én faktura. Delbetaling over 12 måneder á 3117 NOK/måned.

Kursavgiften inkluderer:

- Forelesningsmateriell i Kursportalen gjennom skjermopptak

- Øvingsoppgaver

- Innleveringsoppgaver

- Kontinuerlig støtte via e-post og telefon samt karriereveiledning

- Utstedelse og utsendelse av sertifikat/diplom

Jeg vil vite mer!

Legg igjen en interessemelding hvis du vil vite mer om utdanningen Sertifisert PT & Nutritionist.

Fyll inn din kontaktinformasjon

Send interessemeldingen

Få mer informasjon fra skolen

Academy Online Norway

academy-online-norway

Om skolen

Velkommen til Academy Online Norway!

Er det på tide å ta neste steg i karrieren? Academy Online tilbyr digital yrkesfaglig utdanning og frittstående kurs i ulike fag.

Kompetanseutvikling

Er det på tide å ta neste steg i karrieren ved å gå en yrkesfaglig utdanning eller ønsker du å styrke dine ferdigheter ved å ta et kurs?

Uavhengig av din nåværende situasjon håper vi at du finner en utdanning hos oss på Academy Online som styrker deg og hjelper deg å ta neste steg. Les mer om våre utdanninger her på siden. Alle våre utdanninger er nettbasert, i vår digitale kursportal.

Velg selv!

Du kan studere når du vil og i ditt eget studietempo. Du kan være hvor som helst i verden, forutsatt at du har en internett-tilkobling. Utdanningene våre er tilpasset arbeidsverktøyet du velger å bruke, det vil si en stasjonær datamaskin, en bærbar PC, nettbrett eller din smarttelefon.

Registrering

  1. Send inn skjemaet eller en e-post til info[at]academyonline.no og angi hvilken utdanning du ønsker å starte.
  1. Vi sender deg en ordrebekreftelse og en faktura på e-post. Dersom utdanningen din inneholder flere moduler, fakturerer vi for én modul om gangen med mindre du oppgir at du ønsker å betale på en annen måte.
  1. Når vi har mottatt betalingen din, mottar du en e-post med instruksjoner om hvordan du logger inn på Kursportalen.

Velkommen til oss på Academy Online Norway!

For mer informasjon om Academy Online, vennligst fyll ut en interessemelding nedenfor.

Hvorfor velge Academy Online?

  • Få et diplom / sertifisering
  • Behov i arbeidsmarkedet
  • Du velger selv studietempo
Vis alle utdanninger fra Academy Online Norway

Kontaktinformasjon til Academy Online Norway

Academy Online Norway

Haakon VII's gate 6
0161 Oslo

Vil du vite mer?

Fyll inn følgende felt for å få mer informasjon fra Sertifisert PT & Nutritionist:

Motta nyhetsbrev om utdanning
OMTALER

Det finnes ingen omtaler av denne utdanningen ennå. Bli den første!