Personlig trener (PT) utdanning

PT-utdanning på Bali

Har du en drøm om å jobbe som personlig trener? Hva med å ta PT-utdannelsen på Bali?

Opptakskrav:
Generell studiekompetanse.

Faglig ansvar:
Høgskolen i Nesna.

Studiepoeng:
30 studiepoeng ved bestått eksamen.

Målgruppe:
Personer som ønsker å utvikle egenskaper og kunnskap innen treningsveiledning rettet mot treningssentervirksomhet, og de som ønsker å jobbe med tilrettelegging av trening og aktivitet for individ og grupper.

Bestill mer informasjon om PT-utdanningen

Mål:
Studentene skal etter endt utdanning ha tilegnet seg treningsfaglig styrke, ha god evne til å motivere, inspirere og samhandle med alle typer mennesker. Du skal også ha dannet forståelse for problemstillinger knyttet til å planlegge, veilede, gjennomføre og evaluere profesjonell individuell trening og trening i grupper.

Til slutt skal du også ha tilegnet deg praktisk og teoretisk kunnskap innen treningsveiledning.

Læringsmål:
Studiet har som målsetting å gi studentene en komplett Personlig trener-utdannelse. Derfor vil du få innsikt i det å kjenne og være bevisst på rollen som PT. Dette er i forhold til etikk, markedsføring, salg, service, lover og forsikring. Samtidig skal du kunne gjennomføre gode vurderinger av kunder slik at du kan formulere gode målsetninger og individuelt tilpassede og motiverende treningsplaner basert på egne observasjoner. Du skal også være kapabel til å gi enkle råd om kosthold, ernæring og vektregulering, samt kunne gjøre rede for hvordan teknikker fra coaching kan brukes i arbeidet med kunder.

Oppmøte:
Studiet har krav om obligatorisk deltaking på oppstart, gjennomføring og presentasjon av fagplanfestede arbeidskrav, samt praktisk undervisning.

Det er krav om 80 % deltagelse innen all teoretisk undervisning og 100 % deltagelse innen praktisk undervisning.

I obligatorisk undervisning kan det i spesielle tilfeller søkes om dispensasjon fra arbeidskravene.

Studiet gjør bruk av arbeidsformer som problembasert læring (PBL), selvstudium, praktisk aktivitet, skriftlige innleveringer, muntlige fremlegg og instruksjonsoppgaver. Det forutsettes at studentene yter en selvstendig studieinnsats i form av selvstudium, gruppearbeid, egentrening, og lignende slik at samlet arbeidsmengde i gjennomsnitt blir ca. 40 timer i uka.

Vurdering:
Du vil få vurderinger underveis i studiet og avsluttende vurderinger. Dette er en del av læringsprosessen, og skal for den enkelte student være et middel for å utvikle forståelse for formålet med utdanningen og innsikt i egne forutsetninger.

Vurderingen i modulen omfatter også ulike former for råd og veiledning. Blant annet studentenes vurdering av eget og andres arbeid samt student- og lærervurdering av innhold.

Det gjennomføres ferdighetsvurdering i praktisk kunnskap.

Eksamen:
Eksamen er tredelt og består av to skriftlige eksamener og én praktisk ferdighetseksamen:

Treningsfysiologi og anatomi: 5 timers skriftlig eksamen - 10 studiepoeng.

Treningsveiledning, helse og livsstil: 5 timers skriftlig eksamen - 10 studiepoeng.

Instruksjons- og spotting-teknikker: 0,5 timer praktisk ferdighetseksamen - 10 studiepoeng.

 Del 1 og 2 av eksamen vektes likt, og til sammen 80% av eksamenskarakteren, mens del 3 vektes 20% av eksamenskarakteren.

Gjennomføringen av praktisk ferdighetseksamen foregår som beskrevet nedenfor:

Del 1:
Studenten trekker ”case” som skal inngå i den praktiske eksamen.
Eksamen anses som påbegynt idet studenten trekker ”case” ca. 24 timer før gjennomføringen.

Studenten skal levere en skriftlig plan for gjennomføring senest 1 time før gjennomføring.

Del 2:

Studenten trekker 2 teknikker innen spotting og trening

Trekningen foregår i eksamenslokalet i forkant av eksamensgjennomføringen.

Del 3:

Studenten skal muntlig forsvare del 1 av eksamensgjennomføringen.

Denne delen gjennomføres etter at del 1 og 2 av eksamen er gjennomført.